沧州云动体育器材有限公司(健身路径厂家、篮球架厂家、乒乓球桌厂家、塑胶跑道厂家)主导产品篮球架、乒乓球桌、户外健身器材、小区健身器材、塑胶跑道价格、儿童拓展器材的生产制造和销售。

【小区健身器材】室外健身器材类型

发布时间:[ 2021-07-05 02:17:30]

力量型器械

一些锻炼力量的器械可以与健身房里的器械相媲美。另外,单杠的引体向上、双杠的两臂屈伸也是练习力量的很好方式

弹跳型器械

竖立的高度牌,水平的横梁都是有助于双腿弹跳的器械。在这些器械上采用助跑或者原地跳跃,有助于保持腿部的弹跳能力

灵敏型器械:

脚踩梅花桩、双手转动转盘,可以练习手脚、头脑的反应能力以及四肢和大脑的协调能力。

柔韧型器械

压腿架或者站在一排排的栏杆(或者叫肋木)上牵拉韧带或者悬垂举腿,可以提高关节的柔韧性。

耐力型器械

类似于跑步机,可以在上面跑一跑,形同跑步。当然,室外健身器材有很多用途,以上分类也不是**的。根据自己的身体状况,组合运用是比较合适的。
http://www. czydty.cn
相关新闻

联系我们

友情链接:

Copyright ©2021-2021 沧州云动体育器材制造有限公司 www.czydty.cn 冀ICP备2021013188号-1 网站地图

微信公众号